Jetzt ONLINE: Gefühle kommen und bleiben - Impulse zum achtsamen Umgang mit Gefühlen

Modul 2: Zertifikatslehrgang mit Dr. Klaus Blaser: Boundary Based Awareness Counseling and Coaching

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Nummer:

21-P33 E

Bild zu Veranstaltung — Foto von Anthony Delanoix auf Unsplash

Situation:

Das mit den Gefühlen ist so eine Sache:
Man kann aktuelle Gefühle im Moment erleben, aber auch mit älteren Gefühlen, die ihre Auslöser in der Vergangenheit haben, gegenwärtig in Kontakt treten.
Wie können wir mit diesen eigenen, zum Teil auch unangenehmen Gefühlen im Jetzt umgehen? Was hat das mit unserer psychischen Ich-Grenze zu tun?

Durch Steuerung der Aufmerksamkeit auf bestimmte Emotionen und der Reflexion darüber bleiben wir keine Opfer unserer Gefühle, sondern werden ihnen gegenüber handlungsfähig.
So können wir auch entscheiden, welche Gefühle wir der Mitwelt zeigen möchten - und in welcher Form.

Inhalt:

Phänomenologische und interpersonelle Aspekte der Gefühle werden anhand von Theorieinputs verständlich und mittels praktischer Übungen erlebbar gemacht.

Nutzen:

Sie eignen sich über die eigene Erfahrung ein professionelles Werkzeug an. Gerade in der professionellen Arbeit mit Menschen wird man mit eigenen und fremden Gefühlen konfrontiert.

Diese können kognitiv oder mittels Mitfühlen oder Einfühlen wahrgenommen und jetzt auch bewusst eingeordnet werden. Dadurch wird ein professioneller Umgang mit Gefühlen erleichtert.

Methoden:

Einzelarbeit und Arbeit zu zweit,
in Kleingruppen und im Plenum
inhaltlicher Input
Übungen, Reflexion

Zielgruppe:

Das Angebot richtet sich an Menschen, die im Sozial-, Therapie-, Beratungs- und Pädagogikbereich arbeiten.

Bemerkungen:

Der gesamte Zertifikatskurs wurde für 2021 auf ein Online-Format umgestellt. Zum gleichen Preis arbeiten sie internsiver in einer kleineren Gruppe und auch konkret mit praktischen Übungen.

Lassen Sie sich überraschen, wieviel Präsenz im Digitalen möglich ist.

>>> BITTE BEACHTEN SIE:
Das Seminar kann nur im Aufbau auf Modul 1 gebucht werden

Teilnehmer*innen:

maximal 8 Personen

Referent: