Seminare
Kunsttherapeutische Selbsterfahrung und Selbststärkung
Eine kreative Reise zu sich selbst
Nummer:
25-P48
Situation:
In der gegenwärtigen Zeit fehlt es uns oft an Zeit. Wir hetzen durch den Alltag und sind mehr oder weniger am Außen orientiert und in helfenden Berufen eben bei unseren Mitmenschen. Dabei kommen wir selber nicht selten mit unseren Bedürfnissen zu kurz und wir verlernen leider zunehmend, unseren Körper wahrzunehmen und achtsam als auch freudvoll mit uns umzugehen. Durch kunsttherapeutische Methoden können wir dem Stakkato des Alltags und dem damit verbundenen Stress entgegenwirken und lernen, uns und unsere Bedürfnisse besser wahrzunehmen und Selbstfürsorge zu betreiben.
Das schöpferische Tun ist eine wunderbare Möglichkeit, einen Zugang zu sich selbst zu finden auf eine kreative und achtsame Art und Weise. Es geht darum, eigene Potenziale zu entdecken, innere Bilder zum Ausdruck zu bringen, den Blickwinkel zu vergrößern, den Emotionen eine Möglichkeit des kreativen Ausdrucks zu verleihen, ebenso Muster und emotionale Blockaden zu lösen.
Kreativität ist die Kraft, die den Menschen zur Gestaltung und Bewältigung seines Lebens treibt. (C.G. Jung)
Inhalt:
Das Seminar lädt dazu ein
- die Freude am kreativen Tun zu entdecken und auszuleben
- Kunst als heilsame Kraft zu erleben
- Kraft und Selbstwirksamkeit zu erfahren
- eigene Ressourcen zu aktivieren und wertzuschätzen
- seinen Körper und seine Gefühle bewusst wahrzunehmen
- sich und damit die eigene Persönlichkeit zu stärken
denn in Gestaltungen findet das Unausgesprochene oftmals seinen Ausdruck. Den Wunsch, neue Methoden und Techniken auszuprobieren und die Freude einen neuen Blick auf sich einzunehmen, stehen im Vordergrund des Seminars. Mithilfe des nonverbalen Ausdrucks im künstlerischen Tun, entdeckt man seine eigenen Stärken (wieder) und entwickelt neue kreative Kraftquellen für sich.
Methoden:
Inputs, körperorientierte & stabilisierende Achtsamkeitsübungen. Imaginationen, Gestaltungseinheiten, Reflexion und Austausch
Zielgruppe:
Kolleginnen und Kollegen beratenden und begleitenden Tätigkeiten
Teilnehmer*innen:
maximal 8 Personen
Referentin:
Gudrun Mahler
Dipl.-Psych.
Sozialpsychiatrie
Information und Organisation:
Seminarzeiten:
Montag, 10.03.2025 von 10:30 bis 18:00 Uhr
Dienstag, 11.03.2025 von 09:00 bis 18:00 Uhr
Mittwoch, 12.03.2025 von 09:00 bis 13:00 Uhr
Ort:
Ammerseehäuser
Tagungshaus
Ringstr. 29/52
86911 Riederau am Ammersee
08807 94898-0
Kosten:
- Teilnahmegebühr für Mitarbeitende in der Evang. Kirche und Diakonie Bayern: 510 €
- für andere Interessierte: 1.075 €
incl. Materialkosten (80,00€) pro Person für 3 Tage, zzgl. Unterkunft und Verpflegung ca. 280,00 € (Stand 07/2024 - Die Kosten für Verpflegung und Unterkunft werden Ihnen direkt vom Tagungshaus in Rechnung gestellt. Gültig ist die am Veranstaltungstermin aktuelle Preisliste.)
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