Freiraum finden - achtsam und gelassen führen

Download Flyer (pdf)

Nummer:

2019-27

Situation:

Als Führungskraft strömen oft viele Anforderungen auf Sie ein. Manche Themen gehen nahe, lassen einem keine Ruhe. Stress und Belastung nehmen zu. Innerer Freiraum ist immer weniger zu spüren.

Inhalt:

Das Seminar schult die innere Achtsamkeit mit bewährten Techniken aus dem Focusing und führt ein in die grundlegende Bedeutung von Freiraum. Es bietet auch Raum, eigene Führungserfahrung zu reflektieren und sich Handlungsmöglichkeiten zu erschließen.

Nutzen:

Innerer Freiraum unterstützt unser Selbstverhältnis und die Führung von Mitarbeitenden. Innerer Freiraum hilft, wieder durchzuatmen und mit mehr Leichtigkeit zu leben. Wenn wir einen guten Ort in unserem Körper entdecken, schenkt uns das mehr Ruhe, Gelassenheit und Energie. Wenn wir Abstand von Problemen gewinnen, hilft uns das, aus dem Gefühl- und Gedankenkarussell auszusteigen. Mit größerem Freiraum können wir aufmerksamer, klarer und zielorientierter Entscheidungen treffen, Einrichtungen leiten und Mitarbeitende führen.

Methoden:

Arbeit im Plenum, alleine, zu zweit und in Kleingruppen, Inhaltlicher Input, Übungen, Reflexion

Zielgruppe:

Führungskräfte in Kirche und Diakonie

Teilnehmer*innen:

maximal 12 Personen

Referent:

Thilo Auers

Pfarrer, Systemischer Berater, Coach und Supervisor (DGSF/IGSV), Heroldsberg

Organisation:

Eva Ortwein

Sachbearbeitung