Seminare
Achtsamkeit in digitalen Zeiten
Nummer:
24-P37
Situation:
E-Mails, Facebook, Instagram, whatsapp… Daumen hoch, Daumen runter, vielleicht noch ein Smile… Wir halten kaum inne, da wir glauben, es allen recht machen zu müssen. Ermüdet geht uns die Aufmerksamkeit für wichtige Dinge zunehmend verloren.
Inhalt:
Die beiden Tage sollen Ihnen Raum geben, Ihre Konzentrationsfähigkeit mit verschiedenen Übungen zu erhöhen, um achtsam innere und äußere Vorgänge mit ungeteilter entspannter Aufmerksamkeit zu beobachten. Ein kleiner Spaziergang zu den Josefstaler Wasserfällen lädt ebenfalls dazu ein.
Nutzen:
Sie lassen die Seele baumeln, stärken Ihre Resilienz und lernen leichter mit den Belastungen des Alltags umzugehen, damit Sie ganz im Hier und Jetzt sein können.
Methoden:
Fachliche Impulse zu Achtsamkeit und Resilienz. Geschützte Einzelarbeit, zu zweit, in Kleingruppen und im Plenum.
Zielgruppe:
Verwaltungsmitarbeitende aus Diakonie und Kirche
Bemerkungen:
Am Fuße der bayerischen Alpen bietet das Studienzentrum eine Atmosphäre, in der Arbeit Spaß macht und Zeit bleibt, die Seele ein wenig baumeln zu lassen.
Teilnehmer*innen:
maximal 8 Personen
Referent:
Roland Andert
Der staatlich geprüfte Betriebswirt und zertifizierte Mediator FH war Führungkraft im Bertelsmann Konzern, freiberuflicher Berater, Trainer und Coach der Deutschen Telekom AG und Kaufmännischer Direktor des Windsbacher Knabenchors.
Für das Diakonische Werk Bayern ist er seit Juli 2018 als Fortbildungsreferent, Organisationsentwickler, Mediator und Coach tätig.
Information und Organisation:
Seminarzeiten:
Donnerstag, 22.08.2024 von 10:00 bis 18:00 Uhr
Freitag, 23.08.2024 von 09:00 bis 15:30 Uhr
Ankunftsskaffee und -tee am Anreisetag ab 09:30 Uhr
Ort:
Josefstal Studienzentrum
Tagungshaus
Aurachstraße 5
83727 Schliersee/Josefstal
08026 97560
https://josefstal.de/ueber-uns/anreise/
Kosten:
Teilnahmegebühr für Mitarbeitende in evang. Kirche und Diakonie in Bayern: 290 €
Teilnahmegebühr für andere Interessierte: 725 €
zzgl. Unterkunft und Verpflegung ca. 170,00 € (Stand 09/2023)* *Die Kosten für Verpflegung und Unterkunft werden Ihnen direkt vom Tagungshaus in Rechnung gestellt. Gültig ist die am Veranstaltungstermin aktuelle Preisliste.
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