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Souverän im Wandel

Resilienz trifft intelligentes Zeitmanagement

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Nummer:

26-P43  

Situation:

Steigende Komplexität und ständiger Zeitdruck fordern uns täglich heraus. Wer langfristig leistungsfähig und gesund bleiben möchte, braucht mehr als nur eine gute To-do-Liste. In diesem Seminar verbinden wir mentale Widerstandskraft (Resilienz) mit modernen Zeitmanagement-Strategien. Wir analysieren Ihre aktuellen Arbeitsweisen und vermitteln Werkzeuge, um den Autopiloten zu stoppen. Sie lernen, Prioritäten klar zu setzen, Grenzen gesund zu ziehen und auch in Stressphasen die Kontrolle über Ihren Terminkalender sowie Ihre innere Ruhe zu behalten. Gestalten Sie Ihren Arbeitsalltag proaktiv statt nur zu reagieren.

Inhalt:

Sie halten Ihr Büro und Ihren Alltag auf Kurs, um Krisen durch Optimismus und Lösungsorientierung souverän zu meistern. Sie optimieren Ihren Workflow mit modernen Zeitmanagement-Methoden. Sie lernen, Prioritäten klar zu setzen, Fokuszeiten zu schützen und durch bewusste Abgrenzung sowie ein gesundes Nein Ihre Leistungsfähigkeit, innere Ruhe und Resilienz nachhaltig zu stärken.

Nutzen:

• Sie erkennen Ihre persönlichen Stressauslöser sowie Zeitfresser und entwickeln wirksame Strategien, um diesen proaktiv zu begegnen
• Sie lernen, durch die 7 Säulen der Resilienz Ihre innere Widerstandskraft zu stärken und auch in turbulenten Phasen handlungsfähig zu bleiben
• Sie erfahren, wie Sie durch klare Priorisierung und gesunde Abgrenzung Raum für das Wesentliche schaffen und souverän Nein sagen
• Sie trainieren, Ihren Fokus bei hoher Informationsflut zu halten und moderne Zeitmanagement-Tools effizient in Ihren digitalen Workflow zu integrieren
• Sie profitieren von mehr Gelassenheit und gewinnen wertvolle Zeit für eine gesunde Balance zwischen Leistung und Regeneration

Methoden:

Fachlicher Input, moderierte Diskussion, Einzel und Teamarbeit, kollegialer Austausch

Zielgruppe:

Für Verwaltungskräfte aus allen Arbeitsfeldern von Diakonie und Kirche in Bayern

Bemerkungen:

Platz sichern: Anmeldung bis 18.09.2026

Teilnehmer*innen:

maximal 8 Personen

Referent:

Roland Andert

Der staatlich geprüfte Betriebswirt und zertifizierte Mediator (FH) verfügt über umfassende Erfahrung in der Unternehmensführung und Beratung. Als Geschäftsführer einer Werbeagentur im Bertelsmann-Konzern sammelte er fundierte Kenntnisse im Marketing- und Kommunikationsbereich. Zudem war er 13 Jahre als freiberuflicher Berater, Trainer und Coach für die Deutsche Telekom AG tätig. In seiner Rolle als kaufmännischer Direktor des Windsbacher Knabenchors verantwortete er die wirtschaftliche und strategische Leitung.
Seit Juli 2018 arbeitet er für das Diakonische Werk Bayern als Fortbildungsreferent, Organisationsentwickler, Mediator und Coach.

 

Information und Organisation:

Seminarzeiten:

Mittwoch, 16.12.2026 von 10:00 bis 18:00 Uhr

Donnerstag, 17.12.2026 von 09:00 bis 15:30 Uhr

Ankunftskaffee und -tee am Anreisetag ab 09:30 Uhr

Veranstaltungsort:

Tagungshaus

das hotel am alten park

Frölichstraße 17

86150 Augsburg

0821 450510

https://hotel-am-alten-park.de/de/anfahrt

Teilnahmegebühr:

- für Mitarbeitende in Diakonie Bayern und der Evang. Kirche: 290 €

- für andere Interessierte: 725 €

- zzgl. Unterkunft (Einzelzimmer) und Verpflegung ca. 190,00 € (Stand 03/2025 - Die Kosten für Verpflegung und Unterkunft werden Ihnen direkt vom Tagungshaus in Rechnung gestellt. Gültig ist die am Veranstaltungstermin aktuelle Preisliste.)

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